NUTRIÇÃO É TEMA DE PALESTRA

O tema nutrição é rotineiramente abordado e vivenciado nas disciplinas de Biologia e Industrias Rurais. Assim, no último dia 18 de agosto, recebemos a importante contribuição da nutricionista Elizete Daltoé, que palestrou para alunos das primeiras e segundas séries no saguão do educandário.
Em sala de aula, foram elaborados pequenos textos sobre o tema, socializados através dos fragmentos abaixo:

“ A adolescência é a fase que compreende as pessoas com idade entre 10 a 19 anos. Uma fase da vida cercada de conflitos e mudanças. É a passagem da infância para a vida adulta”. Andressa 1ª 01

“ Na palestra foram discutidos assuntos importantes para a nossa qualidade de vida”. William 1 ª 02

“ O consumo tradicional de feijão e arroz também é de grande importância, porque essa mistura contém todos os aminoácidos essenciais ao bom funcionamento do corpo. Gustavo 1 ª 02

“Devemos comer alimentos saudáveis e que nos forneçam os nutrientes que precisamos, evitando produtos industrializados e com muitas calorias.” Alencar 1ª 01

“ O segredo para ter uma boa saúde mental e física está em nossa alimentação, pois você é aquilo que come.” Bruna 1ª 03

“ O hábito de comer maior quantidade de vegetais e frutas está associado ao menor risco de câncer em diferentes regiões do corpo, incluindo o pulmão, próstata, esôfago entre outros.” Valdemar 1ª 03

Lembre-se:

Melhore seus hábitos alimentares adotando as dicas aprendidas no seu dia-a-dia e mantenha uma vida saudável.